2016-04-18 自炊を決意 料理がとことん苦手なのですが、、きれいな体作りには自炊が不可欠。 ということで自炊を決意しました。 とはいっても、いきなり3食自炊は挫折するのが目に見えているので、 まずは朝ごはんを作ってみようと思います。 ちなみに今は朝食ぬきか、菓子パンをかっこんでます。 こりゃだめです。 習慣化にははじめの一歩がだいじ。 早速スーパーに出かけて、朝ごはんの材料を買い込んでこようとおもいます。 しかし、、何を買ったらいいのやら。。。