うめのーと

うめの美に関するなんでもかんでも。適当。

今日のメニュー

つくづく食べることばっか考えてる…。

 

その余地がないように、脳みそを忙しくしとけばいいのかな??

 

今日食べたもの。

 

朝は記事にも書きましたが、シリアルとバナナ。どちらも少量、でも無糖と思ってたシリアル、微糖でした。

 

おひるは職場の近くでチャーハン、トマトサラダ。

 

夜は18時すぎに、バナナとチーズ。

 

栄養偏りすぎですね!!

見る人が見たら目をむくであろう食事内容。

 

おなかすいたら、昨日作った野菜スープあっためます。

 

わたしはまず空腹状態に慣れないといけない…。