仕切り直しにジムに登録しに行ってみた
体重1キロ戻った…。
太り期だしウォーキングもさぼり気味。いかんいかん。仕切り直し!
ということで近所のジムに登録してきました。
筋トレよりウォーキングマシン重点で通います。
夜でも安心だし、音楽聞きながら歩ける。
土日でさらっと10キロくらい走れるようになりたいなあ~
それ、美人っぽくていいな。確実にいらない脂肪は落ちますよね。
つべこべ言わずに動けという話。。
明日は食事を控えめに、、、ジムも行ってきます!
体重1キロ戻った…。
太り期だしウォーキングもさぼり気味。いかんいかん。仕切り直し!
ということで近所のジムに登録してきました。
筋トレよりウォーキングマシン重点で通います。
夜でも安心だし、音楽聞きながら歩ける。
土日でさらっと10キロくらい走れるようになりたいなあ~
それ、美人っぽくていいな。確実にいらない脂肪は落ちますよね。
つべこべ言わずに動けという話。。
明日は食事を控えめに、、、ジムも行ってきます!