うめのーと

うめの美に関するなんでもかんでも。適当。

仕切り直しにジムに登録しに行ってみた

体重1キロ戻った…。

 

太り期だしウォーキングもさぼり気味。いかんいかん。仕切り直し!

ということで近所のジムに登録してきました。

 

筋トレよりウォーキングマシン重点で通います。

夜でも安心だし、音楽聞きながら歩ける。

 

土日でさらっと10キロくらい走れるようになりたいなあ~

それ、美人っぽくていいな。確実にいらない脂肪は落ちますよね。

つべこべ言わずに動けという話。。

明日は食事を控えめに、、、ジムも行ってきます!