肌断食の実践レポート。方法と3つのメリット

去年の7月から、肌断食を実践しています。始めてからの期間は、今月で9か月くらいになります。

「肌断食」とは…

肌の再生力を高めるために、化粧水やファンデーションを「断つ」スキンケア法です。